0

Рулет из судака с кремом из авокадо и сливочного сыра

с соусом из сметаны с укропом и овощами-фри

Судак – рыба нашего региона, с кремом из авокадо и сливочного масла он просто уникален. Батат, свекла и картофель добавляют цвета. В придачу вкусный бекон, в который завернута рыба.

Ингредиенты

  • Рулет из судака:
  • 0,5 кг филе судака
  • 1 авокадо
  • 150 г сливочного сыра (напр. с зеленью и чесноком)
  • 1 небольшой апельсин
  • 1 небольшой сладкий перец
  • 200 г сырокопченого бекона
  • кайенский перец
  • соль
  • средиземноморская приправа

Гарнир:

  • картофель
  • красная свекла
  • батат
  • сметана
  • укроп
  • зеленый салат
  • помидоры

Приготовление

Очистите филе судака от костей и удалите кожу. Нарежьте на тонкие ломтики, которые можно скатать. Посолите и дайте настояться.

Очистите и нарежьте авокадо, затем измельчите в пюре погружным блендером. Добавьте сливочный сыр, соль, кайенский перец и нарезанный сладкий перец. Нарежьте половину апельсина маленькими кусочками, из остальной половины выжмите сок, добавьте кусочки и сок в сырную смесь. Возьмите ломтик бекона, положите сверху филе судака, смажьте смесью и сверните в рулетик. Положите рулетик на горячую сковороду и обжарьте со всех сторон до золотистого цвета.

Поджарьте картофель, свеклу и батат во фритюрнице, присыпьте средиземноморской приправой. Приготовьте холодный соус из сметаны, укропа и маринованного огурца. Положите на тарелку зеленый салат и ломтики помидора и апельсина. Добавьте рыбу и овощи-фри. Приятного аппетита!

Selle kalaroa lugu

Я выбрал судака потому, что я живу недалеко от озера Выртсъярв. Это наша рыба. Мы готовили с мамой и папой. Нам очень понравилось. Мой брат и бабушка тоже попробовали блюдо. Им тоже понравилось.