Единственный чуть сомнительный ингредиент этого диетического блюда – жирные сливки. Но они творят чудеса с рыбой и шпинатом …
Время
15 мин.
Количество
2
Цена
Приготовление
Жарение
Приготовление
Нагрейте в сковороде кокосовое масло. Выложите на сковороду филе форели и поджарьте. Когда рыба будет готова, убавьте огонь, добавьте жирные сливки и шпинат. Приправьте солью и перцем. Прогрейте еще пару минут, чтобы вкусы смешались.
Нарежьте салат айсберг, огурец и морковь, смешайте в салат.
Подавайте, выложив рыбу на салат.